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保湿力の低下それに暮らしのサイクル、食事なども大きく関係するのは周知されたことですね。そんな中これへと気候の変化が加われば、なにをどのようにケアしようというのか考えこんでしまうところです。いつものお手入れをマジメにやっているのに、

悲しいことに増えていくのなら、気候に起因しているなんて疑いが推測できますね。夏が終わってからは食べごろ素材満載です。ここだけの話9月~11月くらいがベストシーズンと考えられる食材というものは、美肌に効く栄養が豊富です。具体的には栗などはビタミンCだとかB、アジではビタミンB6といった栄養をたくさん摂取できるので、肌荒れを防止するだけではなく、ツヤツヤ肌を目指すのであれば丁度いいですね。またカサカサ瞼用にはにアイプリンが最適
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